Podcast luistertip: Happy@Work

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.

Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? Hoe maak je goede keuzes voor de korte en lange termijn? Voor jezelf, je gezin en je carrière/bedrijf? Hoe werk je samen met je brein én je intuïtie? Geen quick fixes maar wetenschappelijk onderbouwde tips en echte verhalen. (bron: Empowerment Company)

Zingeving, focus en regie
Luister bijvoorbeeld naar deze podcastaflevering over hoe aan de hand van een ‘simpele tip’ meer zingeving, focus en regie te ervaren.

Geconcentreerd werken aan het werk dat er echt toe doet, lijkt een beeld uit een ver verleden en een verlangen voor de toekomst. Dat is wat ik veel zie en eerlijk is eerlijk: ook herken ik het uit mijn eigen leven. Werk is vaak en veel reactief, wordt beïnvloed door veel grote dynamieken die buiten onze invloedsfeer liggen en dat zorgt bij veel mensen voor een knagend gevoel van onrust en gebrek aan zingeving. Met deze concrete en direct implementeerbare tip doorbreek je dit vanaf vandaag.