Nieuws
Weggeefactie: Privéstress op de werkvloer
Veel medewerkers nemen hun privéproblemen mee naar het werk. Heb jij het lef om ze daarbij te helpen? Je verantwoordelijkheid als werkgever houdt niet op bij de voordeur, zeker nu steeds meer mensen thuiswerken. Word de werkgever die zichtbaar luistert naar zijn medewerkers, signalen van privéstress tijdig herkent en passende...
Column Evelien Gubbels: Zorg jij ook voor het kind in jezelf?
1 juni: Dag van het Kind – Zorg jij ook voor het kind in jezelf? De Internationale Dag van het Kind wordt op 1 juni wereldwijd gevierd. Deze dag is bedoeld om aandacht te vragen voor de rechten van het kind (zoals vastgelegd in het VN-kinderrechtenverdrag). We hebben het dan over het recht op bescherming, ontwikkeling en het welzijn...
Menselijk geluk is het beste te begrijpen in verbinding met bloei en ontwikkeling
Geluk als “de mate waarin het individu voldoening schept in het eigen leven als geheel” (Marlet & Van Woerkens, 2017), hangt nauw samen met het plezier dat mensen beleven aan hun ontwikkeling: van zichzelf, in hun relaties, in hun opleiding en werk en in hun spel. Dat thema is het domein van de positieve psychologie: het...
Op zoek naar een alternatief voor het bbp dat wél geluk en welzijn meet
Hoe meet je écht hoe het gaat met een land? Onderzoeker Annegeke Jansen zoekt naar alternatieven voor het bruto binnenlands product (bbp) om de staat van de samenleving te meten. De econoom kijkt naar welzijn, inclusiviteit en een beter milieu. 'De economie moet een middel zijn om die doelen te bereiken', zegt ze. Dat het...
Podcast luistertip: Nele Jacobs over het belang van vriendschap in elke levensfase
In de eerste aflevering van de podcast De Vriendschapsparadox van Vitamine Vriendschap spreekt hoogleraar Nele Jacobs van de vakgroep Levenslooppsychologie over de betekenis en dynamiek van vriendschap door de verschillende fases van het leven heen. Samen met podcastmaker Marleen Toxopeus en gast Kirsten bespreekt Nele hoe onze...
Werkdruk vraagt om systeemverandering
Van symptoombestrijding naar een structurele aanpak van organisatiebelasting Binnen veel organisaties is werkdruk een terugkerend en complex vraagstuk. Of het nu gaat om mentale belasting, stressklachten of langdurig verzuim: professionals in de begeleiding en ondersteuning van werkenden herkennen de rode draad. De oorsprong van deze...
Boekrecensie: Woorden gebruiken als magneten
Magneetwoorden: Ontdek de aantrekkingskracht van positieve taal gaat over hoe je woorden en taal kunt gebruiken als magneten. Het is niet gericht op marketing voor het verkopen van producten maar gaat vooral over communicatie gericht op gedrag. Door positieve woorden te gebruiken en aan te geven wat je wél wilt, kun je mensen aantrekken....
Video uit de oude doos: Je ongrijpbare creatieve genie (Elizabeth Gilbert)
Gilbert, auteur, vertelt het publiek dat schrijven altijd haar passie is geweest, maar dat er onlangs iets is gebeurd dat haar band met het vak heeft veranderd. Ze had een succesvol boek gepubliceerd en nu vroegen mensen haar of ze zich zorgen maakte dat haar volgende werk niet meer zo goed zou zijn. Omdat Gilberts boek zo succesvol was,...
10 tips voor een positiever gevoel op de werkvloer
We besteden een groot deel van ons leven op de werkvloer. Het minste wat we kunnen doen, is ervoor zorgen dat het er leuk is, toch? Een positief gevoel op het werk is goed voor je mentale gezondheid. Het verlaagt je stressniveau en zorgt ervoor dat je je werk liever en beter doet. Met deze tien tips haal je meer voldoening uit je job en hou je...
Maak van je maandag geen wachtkamer voor het weekend
Voor velen voelt de werkweek als een opmaat naar wat écht telt: het weekend. Maar wat als we onze doordeweekse dagen niet langer beschouwen als iets om ‘doorheen te komen’? Psychologen pleiten voor een andere kijk op de week: één waarin we juist het alledaagse leren waarderen. Hoogleraar positieve psychologie...