Nieuws
Burn-outklachten onder jongeren een groeiend probleem
In 2022 gaf 1 op de 4 werknemers in de leeftijd van 18 tot en met 34 jaar aan burn-outklachten te ervaren. Uit cijfers van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) van TNO en het CBS blijkt bovendien dat de ernst van ervaren burn-outklachten onder jonge werkenden, die veel klachten hebben, toeneemt. Het aandeel van verzuim door...
Marianne van Woerkom benoemd als hoogleraar Positief Psychologisch Perspectief op Human Resource Studies
Het college van bestuur van Tilburg University benoemt Marianne van Woerkom met ingang van 1 september 2023 als hoogleraar op de leerstoel "Een Positief Psychologisch Perspectief op Human Resource Studies”. De leerstoel is gericht op hoe organisaties het welbevinden en de ontwikkeling van werknemers, maar indirect ook dat van...
Onderzoek: Optimisme als energiebooster bij pijn
Ongeveer één op de vijf volwassen Nederlanders lijdt aan chronische pijn. Medische behandelingen kunnen maar tot een bepaalde hoogte verlichting brengen. Psychologe Jantine Boselie onderzoekt hoe patiënten hun leven met pijn op een positieve, toekomstgerichte wijze kunnen vormgeven. Leven met pijn Vrijwel niemand...
Video: A simple trick to improve positive thinking
Why does a failure seem to stick in our minds so much longer than a success? According to social psychologist Alison Ledgerwood, our perception of the world tends to lean negative, and reframing how we communicate could be the key to unlocking a more positive outlook. In this sharp talk, Ledgerwood shares a simple trick for kicking negative...
Doorbreek de sleur op je werk: 7 tips
Ook als je het de hele tijd druk-druk-druk hebt, zit je in een sleur. Te lang te veel te doen hebben, veroorzaakt sleurstress. Het werkt als een sluipmoordenaar en bekruipt je heel geniepig. Gelukkig hoeven we dat niet machteloos te ondergaan: we kunnen er zelf heel wat aan doen. Het is een hardnekkige misvatting te denken dat sleur op je...
5 eerlijke manieren om een betere versie van jezelf te worden
1. Houd van jezelf Makkelijker gezegd dan gedaan. We hebben allemaal moeilijke momenten en slechte dagen waarop we alles zouden doen om ons uiterlijk te veranderen en al onze interne gebreken uit te wissen. Maar zodra je echt en oprecht van jezelf houdt, van binnen en van buiten, zul je in vrede zijn met alles en iedereen om je heen....
Weggeefactie: Immuno-Psychiatrie
Prof. dr. Hemmo Drexhage, Erasmus MC, legt in zijn boek Immuno-Psychiatrie over de relatie tussen het immuunsysteem en het brein uit hoe het immuunsysteem, het brein en het hormoonstelsel bij stress samenwerken. Hij geeft nieuwe verklaringen voor psychiatrische aandoeningen, auto-immuunziekten en ook long-covid vanuit een ontregelde...
Column: In leerlingen geloven, werkt dat?
>> De Ockhamvraag verscheen van 2015 - 2021 in het Tijdschrift Positieve Psychologie en is gratis te downloaden op www.ProfessioneelBegeleiden.nl. Volgens Van Ochkam (1288-1347) mogen er aan wetenschappelijke theorieën geen aannames worden toegevoegd die niet strikt noodzakelijk zijn. In deze rubriek beantwoordde Hein Zegers...
Gratis artikel over energie
Tijdschrift Positieve Psychologie 2023-1
Als we naar een ding zoeken in deze tijd, lijkt het wel ‘energie’. In de fysieke zin – denk maar aan de gasprijzen, het klimaat en duurzame energie. Én psychologisch gezien – psychische overbelasting, bevlogenheid en in balans zijn. Een uitmuntend thema voor ons tijdschrift dus, waarbij we ons vooral richten op...
Je collega’s helpen is ook goed voor je eigen welzijn
Het geven van sociale steun is ook goed voor het welzijn van de steungever, zo laat het proefschrift van Marijntje Zeijen van Erasmus School of Social and Behavioral Sciences zien. Ze deed onderzoek naar de condities die bepalen of het geven van steun effectief is. Motivatie blijkt belangrijk te zijn: "Als de steungever niet oprecht is,...