Nieuws
Weggeefactie: Je kunt er ook gewoon mee stoppen
Waarom doorzetten niet altijd de beste optie is Van jongs af aan leren we dat volhouden goed is en opgeven zwak. Niemand wil tenslotte een ‘opgever’ zijn. Maar wat als doorzetten de verkeerde keuze is?In Je kunt er ook gewoon mee stoppen duikt journalist en ex-topsporter Lindsay Crouse in de vraag waarom we blijven...
Column Evelien Gubbels: Twee kanten van hetzelfde leven
Over verlies, dankbaarheid en de menselijke neiging om gevoelens op te lossen We zijn opvallend goed in het bedenken van oplossingen. Als iets pijn doet, willen we begrijpen waarom. Als we verdrietig zijn, zoeken we naar manieren om ons beter te voelen. En als we eenmaal een beetje overeind krabbelen of een nare gebeurtenis is afgelopen,...
Lees gratis over vluchtelingenwerk “Wen er alsjeblieft nooit aan”
Als counselor toekomstoriëntatie werk ik er met mijn cliënten (uitgeprocedeerd en ongedocumenteerd) naar toe dat ze zelf een weloverwogen keuze maken om terug te keren, om te migreren naar een ander land, of te kiezen voor een leven in de illegaliteit. Steeds vaker leiden nieuwe feiten toch tot mogelijkheden om een herhaalde...
Vriendelijkheid werkt door in het team
Een vriendelijk gebaar doet meer dan iemand een goed gevoel geven. Het kan ook de relatie tussen collega’s versterken en bijdragen aan een klimaat waarin mensen gemakkelijker hulp vragen, onzekerheid tonen en zich uitspreken. Dat blijkt uit een kleinschalig veldonderzoek van Harvard-onderzoekers Matt Andrews en Salimah Samji. De...
Podcast luistertip: Lekker leven met ellende
Geluk betekent niet dat je geen tegenslag, onzekerheid of verdriet ervaart. Hoe kun je ook met lastige ervaringen een goed leven leiden? In de podcast Lekker leven met ellende stelt Marlies Jellema de vraag centraal hoe je je kunt verhouden tot de minder fijne kanten van het leven. Een luistertip voor psychologen en professioneel begeleiders...
Dankbaarheid versterkt welzijn, mede doordat mensen zich gesteund voelen
Dankbaarheid hangt niet alleen samen met hoe mensen zich voelen, maar ook met de mate waarin ze sociale steun ervaren. Dat blijkt uit een internationaal onderzoek van Carley Vornlocher en Alexandra Wormley, gepubliceerd op 20 oktober 2026 in het Journal of Happiness Studies. De onderzoekers analyseerden gegevens van ruim 148.000 deelnemers uit...
Eerst psychologische veiligheid, dan vertrouwen?
Een werkomgeving met hoge druk en een strakke hiërarchie hoeft niet ten koste te gaan van het welzijn van medewerkers. Nieuw onderzoek onder militair personeel laat zien dat psychologische veiligheid en vertrouwen in leidinggevenden samenhangen met workplace flourishing: het floreren van medewerkers op het werk. Onderzoekers van...
Videotip: Een simpel gesprek, een gelukkiger leven
The simple habit for a happier social life Veel mensen verlangen naar meer verbinding, maar laten dagelijks talloze kansen op contact ongemerkt voorbijgaan. In deze inspirerende TED-talk laat gedragswetenschapper Nicholas Epley zien dat we structureel onderschatten hoe open en positief anderen reageren op een gesprek of spontane...
Flourishing in relatie tot de natuurlijke omgeving
Flourishing wordt meestal beschreven vanuit het perspectief van het individu: hoe mensen zich voelen, functioneren en betekenis ervaren. Onderzoekers van de University of Oxford verbreden die blik. Zij introduceren het concept ecological-collective flourishing – kortweg e-co-flourishing – waarin niet alleen het floreren van mensen...
Welzijn en sociale cohesie vormen basis voor weerbare samenleving in crisistijd
De coronapandemie heeft een negatieve invloed gehad op het welzijn van mensen en de verbondenheid met anderen. Vooral jongeren, mensen met een lager inkomen en mensen met al bestaande mentale problemen werden hard geraakt. Daarom is het belangrijk om voor, tijdens en na een crisis oog te hebben voor welzijn en sociale verbinding. Ook bij...